Massagem na gravidez
Melhoria da qualidade do sono;
Melhoria da circulação sanguínea;
Promove a conexão entre mãe e bebé;
Alívio das tensões e dores musculares;
Contribui para a redução dos níveis de stress e ansiedade;
Diminuição da sensação de cansaço e peso nas pernas e pés;
Redução do stress, pela sensação de relaxamento que promove;
Aumento da imunidade do organismo, pela melhoria da nutrição e oxigenação das células.
A massagem na gravidez conjuga técnicas manuais para aliviar desconfortos comuns da gravidez, bem como para promover funcionalidade e bem-estar ao corpo que se está a transformar diariamente.
Durante a gestação, o corpo da mulher passa por diversas adaptações físicas que podem provocar desconfortos músculo-esqueléticos, decorrentes não só dessas mudanças, mas também de posturas incorretas. A massagem de relaxamento é uma excelente estratégia para reduzir dores musculares e articulares, aliviar o stress e proporcionar maior conforto.